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MAGNESIO, CALIDAD DE SUEÑO Y BELLEZA
En el vertiginoso ritmo de vida actual, encontrar formas de mejorar la calidad del sueño es más importante que nunca. El magnesio, un mineral esencial para el funcionamiento del cuerpo, juega un pa...
¿Sabes realmente como funciona nuestro sistema inmune?
Sabías que nuestra piel muda unas 8 veces al año, como las serpientes?, qué los ácidos que tenemos en el estómago son tan fuertes como para desintegrar metal? Y que 19.312 kilómetros es la distanci...
5 señales que estás envejeciendo
El envejecimiento empieza a ocurrir en los humanos y casi que, en todos los seres vivos en el cuerpo, causado en gran medida por modificaciones en el organismo a consecuencia del paso del tiempo y...
5 tips para un cabello brillante y sedoso
No existe mejor sensación que aquella que viene con el pelo brillante, suave y sedoso, en ocasiones para nuestra mala suerte ese efecto pareciera no durar mucho tiempo. Ese look que conseguimos en...
Frutas que te ayudan a adelgazar
A la hora de bajar de peso estamos en una constante búsqueda de alimentos que puedan ayudarnos a adelgazar y muy pocas veces sacamos ventaja de las maravillas naturales que se encuentran al alcance...
La caída del cabello es uno de los problemas más comunes tanto en hombres como en mujeres, producido por factores como la genética, la deficiencia de vitaminas y minerales, el estrés, los cambios...